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不合群只是表面的孤独，合群了才是内心的孤独。
年轻时害怕孤独，特别是伤心之时，立马呼朋唤友，在灯红酒绿里倾诉衷肠。伴随年月消逝，比起闹腾之后的疲惫，更崇尚灯火阑珊处的宁静。一个人清晨边跑步、边思考问题，一个人在家看书或听音乐都是一种享受。人到中年，学会和享受独处，放下则是我们女人一生的必修课。
人到中年，不争不吵是一种智慧。
说话是一种本能，闭嘴是一种修行，沉默是一种智慧。
年轻时，我们会因鸡毛蒜皮小事就跟别人争论不休，还要一见高下。结果赢了，但也输了心情。人到中年，即使面对别人对你的流言蜚语和语言攻击，也会选择沉默，沉默是最有力的反抗，无声胜有声。特别是已经奔五的70后，经历过，看透过，你就会体会到沉默的好处。不吵闹，不争辩，大智若愚，才是人生的大智慧。
在变老的路上，享受独处是一种境界。
人到中年之后，特别是奔五的70后在变老的路上，更享受一个人安静独处，拒绝参加任何无质量的社交，即使被同龄人吐槽不合群也不在意。独处时最有意义的就是享受高价值的读书带来的智慧。比如，通过丰富多彩的书中世界，你能看到同样境遇的人如何活出更高层次的人生，她们如何逆来顺受、又是如何打破僵局，实现梦想的？通过读书点醒自己和获得生命感悟，让五十岁之后的每一天过得更有意义。
如果一边读书，还可以一边小酌几口养生酒，则是简单有情调的事情，书香和酒香交融在一起，让五官体验迸发，特别放松身心。70后身体机能在逐年下降，平常适当喝些养生酒是可以提供身体素质。现在大多数人选择以米酒为基酒的养生酒，另外添加人参、枸杞等八味药材，酿出来的酒营养丰富，口感独特。
人到中年之后，不计较流言蜚语，把心放宽，把事看淡，学会沉默，享受独处你就赢了。#人到中年#读书#养生收藏
在变老的路上，享受独处是一种境界。
人到中年之后，特别是奔五的70后在变老的路上，更享受一个人安静独处，拒绝参加任何无质量的社交，即使被同龄人吐槽不合群也不在意。独处时最有意义的就是享受高价值的读书带来的智慧。比如，通过丰富多彩的书中世界，你能看到同样境遇的人如何活出更高层次的人生，她们如何逆来顺受、又是如何打破僵局，实现梦想的？通过读书点醒自己和获得生命感悟，让五十岁之后的每一天过得更有意义。
如果一边读书，还可以一边小酌几口养生酒，则是简单有情调的事情，书香和酒香交融在一起，让五官体验迸发，特别放松身心。70后身体机能在逐年下降，平常适当喝些养生酒是可以提供身体素质。现在大多数人选择以米酒为基酒的养生酒，另外添加人参、枸杞等八味药材，酿出来的酒营养丰富，口感独特。
人到中年之后，不计较流言蜚语，把心放宽，把事看淡，学会沉默，享受独处你就赢了。
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