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松茸莲藕汤
材料:
干姬松茸、莲藕、白灵菇(或杏鲍菇等肉厚无香味的菇)、盐
做法:
1、干松茸用温水浸泡一小时,洗净,换水继续浸泡,直至完全泡发。泡松茸的水留用。
2、莲藕去皮切块,白灵菇切片。
3、所有原料放入锅中,加满清水,大火烧开后转小火,煮1小时,加盐出锅。
山药炒牛肉
材料:牛肉100克 山药20克 盐 适量 鸡蛋清 3克 料酒 适量 鸡精 适量 姜 2片 老抽 适量 淀粉 适量 糖 少许 葱花 一段
做法:
1、牛肉片成片,加料酒、盐、鸡蛋清、老抽、淀粉抓匀
2、山药去皮,现切现用
3、油锅热油,下牛肉片炒到发白捞起
4、洗锅,热油,爆香姜片,炒山药至7分熟,倒入牛肉片翻炒、调味、撒葱花出锅。
鸡肉芦笋
做法:
1.鸡胸肉洗净,吸干水分,切成薄片。放入少许清水,不断摔打,放入一颗蛋清,放入淀粉搅打均匀。
2.起锅加水烧开,将鸡肉放入搅散,焯至变色捞出,控干水分。
3.芦笋洗净,将尾部削掉,切成段。
4.起锅烧水,放入芦笋焯熟后,捞出备用。
5.红椒切掉两头,用刀将中间白色的部分切掉,切成细丝。
6.起锅倒油烧热,放入小葱段,煸炒出香味。
7.放入鸡片、芦笋段、红椒丝煸炒,放入盐。
8.倒入适量的水淀粉勾芡,煸炒均匀后,出锅即可。
豆腐香菇汤
食材:嫩豆腐、香菇、胡萝卜、香葱、盐少许、水淀粉少许、鸡粉1勺
做法:
1、香菇洗净切小块,胡萝卜切丝,香葱切段;
2、热锅烧油爆香葱白,加入适量的水,放入香菇;
3、加入豆腐和胡萝卜丝烧开;
4、调点盐,淋水淀粉勾成薄芡,加点鸡粉调味;
5、最后撒香葱出锅。
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